brocoli y zanahoria

Carpaccio vegetal 

Porciones: 4
Tiempo estimado de preparación: 25 min

Ingredientes

  • 200 g de brócoli
  • 200 g de col
  • 1 zanahoria
  • 2 cucharadas de queso rallado
  • Agua
  • Sal

Para la vinagreta

  • Zumo de medio limón
  • 1 pepinillo
  • 2 cucharadas de alcaparras
  • 3 cucharadas de aceite de oliva 
  • Sal

Preparación

  1. Quita los tallos del brócoli y corta la col. Ponlos a cocer al vapor durante 8-10 minutos. Una vez cocidos, reserva.
  2. Prepara la vinagreta: pon en un bol el pepinillo cortado en lonchas finas, las alcaparras, el aceite, el zumo de limón y un poco de sal. Bate con un tenedor hasta que ligue.
  3. Pela la zanahoria y córtala en tiras. Sazónala. 
  4. Cocina el brócoli, la col y la zanahoria en una plancha con un poco de aceite hasta que estén doraditas pero al dente.
  5. Aliña con la vinagreta y espolvorea con un poco de queso rallado.