garbanzos al curry

Garbanzos guisados con verduras al curry 

Porciones: 4
Tiempo estimado de preparación: 20 min

Ingredientes

  • 1 bote de garbanzos cocidos en conserva (o en remojo de la noche anterior)
  • Media cebolla
  • 3 zanahorias 
  • 3 dientes de ajo
  • Media col
  • 4 cucharadas de curry en polvo
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal

Preparación

  1. Sofríe la cebolla en medio de dedo de aceite en una sartén y añade una pizca de sal.
  2. Cuando la cebolla esté transparente añade las verduras y saltea unos minutos para que las verduras estén tiernas, pero intentando que queden al dente. 
  3. Añade los garbanzos, ya escurridos de su líquido y enjuagados.
  4. Saltea de nuevo un minuto integrando bien los garbanzos con verduras.
  5. Añade el curry y mezcle bien. 
  6. Añade sal al gusto.